和田白玉是一种具有养生功效的玉石，长期佩戴下能改善人体的微循环，促进新陈代谢，从而增强人体的免疫力，同时它还能对心脏的一些问题起到一定的改善作用，此外还还是一款很不错的护身石，随身佩戴能起到保平安的作用。
1、增强免疫力
俗话说“人养玉、玉养人”，而和田白玉是具有很强的养生功效的玉石之一，将其入药有除中热，解烦懑，润心肺，养五脏，疏血脉，明耳目等功效。经常佩戴和田白玉可以按摩人体皮肤，刺激人体的穴位，起到活络人体经络和皮肤的作用，还可以改善人体的微循环，促进新陈代谢，从而增强人体的免疫力，达到防病健身的效果。
2、强身健体
此外和田白玉还对心脏有好处。中医理论证明，和田白玉能够对心脏不好的人或者高血压患者起到平和心率并降压、稳定情绪的作用。还能稳定心跳速度，减轻急躁并缓解压力，对心脏一些的症状有一定的改善作用。
3、驱祸辟邪
自古以来和田白玉是一种辟邪去灾的吉祥物。在很早时候人们就对其就持有一种崇敬之感，和田白玉也是一种圣洁神圣的祭品，被人们用来求神灵保佑。同时它是有灵性的，玉佩戴时间久了之后，人体内分泌的油脂会渗透到玉中，使玉的内部结构更加致密，而玉也会变得更加有灵气与灵性，保佑自己的主人。
4、调整情绪
和田白玉具有一种“光电效应”。能与人体发生共振，使人体各个部位协调运转。和田白玉还能使人保持良好的情绪，提高自己的自信心，做事有条不紊，与人相处和乐，人际关系顺畅，事业蒸蒸日上。
