人们可以在睡觉时佩戴蜜蜡，这样可以使人体吸收蜜蜡中的有效成分，让人的皮肤变得细腻光滑，也能在一定程度上提高人的睡眠质量，对身体起到舒缓作用。但由于蜜蜡属于有机宝石，质地十分柔软，在睡觉时容易受到磕碰，因此蜜蜡还是不建议睡觉佩戴。
人们在睡觉时，可以佩戴蜜蜡，据科学研究结果表明，蜜蜡中含有一定量的琥珀酸以及其他成分，长期佩戴在身上，可以使人体有效的吸收这些成分，能让人的皮肤变得细腻光滑。
人在佩戴的时候，一般会戴在左手手腕上，人的手腕部位直接连接了人体的左右肺经，在睡觉时佩戴，可以提高人的睡眠质量，在一定程度上对身体起到了舒缓作用。
但是，由于蜜蜡属于有机宝石，质地十分柔软，既不经撞击，也不经摩擦，若是将蜜蜡佩戴在身上睡觉，可能会使蜜蜡发生损坏，缩短蜜蜡的使用寿命，因此为了保持蜜蜡的完整性和使用性，不建议将蜜蜡佩戴在身上睡觉。
